Как использовать технику помодоро (метод помидора)

Отличный инструмент личного тайм-менеджмента – pomodoro (техника помодоро, или метод помидора). Техника направлена на повышение концентрации, и может применяться где угодно, где она нужна. Хорошо помогает от прокрастинации – особенно, если в бэклоге накопилось слишком много задач на исполнение.

Читать

Прокрастинация: как работать, когда не хочешь

Прокрастинация. Прокрастинааация. Как много в этом слове, лично для меня. Узнал это слово где-то в последних классах школы, и оно сразу же попало в золотой запас лексикона. Да и стало некоторым оправданием собственного безделия – раньше я просто х** пинал, а теперь, вы вслушайтесь, прокрастинирую. Как будто делом каким-то важным занимаюсь. Как будто то же безделие приобретает интеллигентный характер. Половину сознательной жизни занимаюсь изучением мотивации на самом себе. Рассказываю.

Читать